Dịch vụ tư vấn làm trắng da hàng đầu hiện nay

Có rất nhiều chị em phụ nữ đang tìm một giải pháp để có thể sở hữu làn da vô cùng trắng mịn, cuốn hút mọi ánh nhìn từ cánh mày râu. Tuy vậy, để có thể sở hữu cũng như giữ gìn làn da của mình không phải là câu chuyện dễ dàng. Chính vì vậy lựa chọn một trung tâm tư vấn làm trắng da uy tín luôn là một điều tối quan trọng mà một nửa của thế giới cần quan tâm. Hãy cùng chúng tôi điểm qua một số điều cơ bản mà bạn cần phải chú ý tới nếu muốn có một làn da đẹp nhé.

Cải thiện làn da từ bên trong.

Thêm nhiều trái cây mọng nước vào bữa ăn và bỏ qua các thực phẩm sử dụng đường đã qua chế biến để giúp chống lão hóa da sớm, ngăn chặn tình trạng mất collagen, ung thư hoặc các vấn đề sức khoẻ khác. Ngoài ra, bạn cũng nên ăn cá 2 lần/tuần để bổ sung đủ axit béo Omega-3 cần thiết cho làn da mịn màng và rạng rỡ. Và hãy chắc chắn uống thật nhiều nước để xả bớt chất độc ra khỏi cơ thể bạn.


Thực hiện lối sống lành mạnh

Ngủ đủ giấc và đúng thời điểm để có làn da khỏe mạnh. Hãy đảm bảo rằng, bạn ngủ 7 đến 8 tiếng mỗi lần (vào ban đêm) mà không bị gián đoạn. Điều này sẽ giúp làm trẻ hóa cơ thể và làn da hiệu quả. 
Ngoài ra, việc vận động thể chất thường xuyên bằng các bài tập hàng ngày cùng giúp giảm viêm , điều chỉnh các hormone kích thích da và ngăn ngừa các tổn thương cơ bản.

Xem xét lại thói quen trang điểm của bạn

Việc lạm dụng trang điểm có thể gây ra tình trạng da tiết quá nhiều dầu và gây bết dính trên mặt, cổ, ngực. Hãy chỉ trang điểm khi cần thiết và đặc biệt phải tẩy trang sạch sẽ trước khi đi ngủ. Bạn cũng nên làm sạch dụng cụ trang điểm thường xuyên 1 lần/tuần để loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn tích tụ.

Sau khi tẩy trang, bạn nên dùng nước hoa hồng để làm sạch sâu da và se khít lỗ chân lông. Bên cạnh đó, hãy chú ý tẩy tế bào da chết định kỳ 1 lần/tuần để cải thiện tuần hoàn máu, tăng sản xuất collagen và hỗ trợ làn da mịn màng, tươi sáng hơn.

Đừng quên tẩy da chết cho đôi môi

Nếu môi của bạn bị khô, nứt và bong tróc da, hãy nhẹ nhàng dùng bàn chải lông mềm chà xát môi với nước ấm để loại bỏ các tế bào da chết. Nhớ thoa các sản phẩm dưỡng ẩm (tinh dầu dừa hoặc oliu, son dưỡng) sau khi tẩy da chết sẽ giữ cho đôi môi của bạn mềm mại.


Chăm sóc bàn tay và bàn chân

Bàn tay và bàn chân của bạn chịu tác động của sự bào mòn mỗi ngày, vì vậy nó phải được chăm sóc một cách đặc biệt. Tìm một loại kem chống nắng hoặc kem dưỡng da có chứa chất chống oxy hóa như bơ hạt mỡ, dầu dừa và vitamin A, C và E để sử dụng riêng cho các vùng da này.